smog

Jesienią i zimą jakość powietrza w Polsce jest jedną z najgorszych w Europie. Jak wynika z najnowszego raportu „Air quality in Europe — 2015 report", Polska znajduje się w ścisłej czołówce krajów Europy o największym zanieczyszczeniu powietrza pyłami zawieszonymi i benzopirenem. Głównym źródłem toksyn są: domowe instalacje grzewcze, opalane węglem i drewnem oraz w mniejszym zakresie transport samochodowy i przemysł.

Smog jest ogromnym problemem we współczesnym świecie, ponieważ wywołuje negatywne skutki zdrowotne. Może doprowadzić do zaburzeń oddychania, wystąpienia astmy czy też chorób układu krążenia. Szkodliwe substancje zawarte w smogu mają działanie rakotwórcze i zakłócają gospodarkę hormonalną.

Jak chronić się przed smogiem?

Dieta i suplementacja:

Ostatnie doniesienia naukowców wskazują, iż przed szkodliwym działaniem substancji zawartych w smogu może nas uchronić odpowiednia dieta (np. spożywanie oleju rybnego, orzechów, migdałów, nasion lnu, pestek dyni, brokułów oraz brukselki). Dodatkowo wskazuje się na korzystny wpływ Kwasów Omega -3 na redukcję stresu oksydacyjnego wywołanego przez toksyny zawarte w powietrzu. Ponadto suplementacja Witamin takich jak B6, B12, C, E zmniejsza efekt działania zanieczyszczonego powietrza na organizm, zwłaszcza na układ krwionośny.
Maski antysmogowe: Dzięki specjalnym filtrom wbudowanym w maski wdychamy powietrze oczyszczane z zanieczyszczeń. Producenci masek wskazują, iż maseczki przeciwsmogowe są skuteczne i pochłaniają nawet do 99 proc. zanieczyszczeń zawartych w powietrzu.
Oczyszczacze powietrza: W celu oczyszczenia powietrza w pomieszczeniu można zastosować urządzenia z filtrem HEPA, oczyszczacze z lampą UV, urządzenia plazmowe bądź oczyszczacze z jonizatorem. Skuteczność oczyszczaczy powietrza wynosi od 85 do 99 procent w zależności od modelu sprzętu i rodzaju filtra.

logo

DANE KONTAKTOWE

mobile 32 298 77 77
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

house

ul. 3 Maja 13
41-200 Sosnowiec

 

faceZnajdź nas na Facebook'u

NAPISZ DO NAS

Twój email 
Imię i Nazwisko 
Wpisz treść 
Proszę przepisać. tmmejhon Pomóż walczyć ze SPAMem!
    
 logo
 
 

DANE KONTAKTOWE

mobile 32 298 77 77
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

house

ul. 3 Maja 13 
41-200 Sosnowiec

faceZnajdź nas na Facebook'u

 

 

NAPISZ DO NAS

Twój email 
Imię i Nazwisko 
Wpisz treść 
Proszę przepisać. elcvtagm Pomóż walczyć ze SPAMem!
    

Apteka Blisko Ciebie